Ola, Receitinha super fácil e que fica uma delicia. Se você não gosta de comer legumes, pode tentar come-los em forma de souffle. A receita esta aqui: Ingredientes: 1,5 colher de sopa de manteiga 3 colheres de sopa de farinha de trigo (pode usar farinha de arroz pra deixar a receita sem gluten) 300 ml…
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Olá, queria dividir uma receitinha de suco verde super fácil e que fica uma delicia. Eu encontrei ela em um site com várias outras receitinhas de suco. Já testei duas delas, recomendo: http://www.dicasdemulher.com.br/suco-verde/ Esse é o suco verde simples, apenas adicionei 1 colher de chá de farinha de linhaça:
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Hum… Essa receita e super fácil de fazer, saudável, low-carb e fica deliciosa. Perfeita para o jantar. Fez muito sucesso em casa 🙂 Ingredientes: 600g peito de frango cortado em cubos 2 abobrinhas pequenas 600g de tomate (eu usei o cereja) 1 pimentão vermelho Tempero a gosto (recomendo usar bastante alecrim, cebola, alho, azeite de…
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Receitinha de biscoito de pistachio sem açúcar! Super fácil de fazer e fica uma delícia. Da uma olhadinha na receita aqui: Ingredientes 200g manteiga (pode ser ghee, temperatura ambiente) 1/3 xícara de mel 1 ovo 1 colher de sopa de extrato de baunilha 1 colher de chá de sal 300 gramas de farinha (se você…
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Aveia, leite, goji berries, coco em flocos, amêndoas, mel, canela e café preto! Essa é uma opção de café da manhã super saudável, fácil de fazer e com ingredientes muito legais. Pra fazer o mingau de aveia: 1 copo de leite semi-desnatado 3 colheres de sopa cheias de aveia Deixar no fogo alto até levantar…
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Todo mundo sabe que para viver mais, precisa aderir a um estilo de vida saudável. Mas o que isso tudo significa? O que eu tenho que fazer pra começar? Por que é tao difícil? Na verdade, não é difícil, só talvez não seja o que você esta habituado a fazer todos os dias. Mudando pequenas coisas…
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Não precisa ser um chefe fit pra se alimentar bem e preparar refeições deliciosas e saudáveis. Comer bem é um prazer, e melhor ainda se puder ser associado com uma alimentação balanceada. Decidi escrever meu primeiro post sobre um assunto que sou apaixonada: cozinhar! Alem de cozinhar, sou amante de comida de verdade, de descascar, preparar.…
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